Определяйте своё будущее сами

С опытным коучем-наставником вы сможете разобраться в себе и построить фундамент для счастливой жизни. И этим наставником для вас могу стать я.
Обо мне
Сертифицированный коуч ICF
С-level руководитель
Жена, мама двоих детей

Более 20 лет я работаю с людьми, выстраиваю отношения и помогаю им стать лучше в бизнесе и личной жизни как наставник

  • Сертифицированный коуч ICF

    Сертификация ACSTH lCF,
    200+ часов обучения в академии "5 призм": международная сертификация, нейропсихология и нейрофизиология в коучинге, финансовое мышление

  • Профессиональное бизнес образование

    Два высших экономических образования в Финансовом Университете и Академии им.Плеханова, Курс маркетинга в London Business School

  • Карьера

    Я работала в сферах развития бизнеса, продаж, маркетинга, консалтинга, аналитики в недвижимости и IT, входила в совет директоров трёх компаний, трижды строила бизнес юниты с нуля, в том числе в других странах, управляю командами уже 15 лет

  • 100+ довольных клиентов

    Руководители и топ менеджеры компаний, предприниматели и собственники бизнеса, а также те, кто "потерялся и хочет найти себя" после изменений в жизни

  • Направления работы

    Неуверенность и поиск себя, профессиональное и личное выгорание, жизненный баланс, выстраивание границ, развитие навыков делегирования, выстраивание равной позиции с руководством, здоровые отношения с коллегами и близкими

  • Подходы

    Когнитивно поведенческий коучинг, нейрокоучинг, НЛП, классический коучинг, работа с метафорическими ассоциативными картами (МАК), бизнес наставничество

  • Интересные факты
    обо мне

    Переехала в Москву из маленького города (80 тыс человек) на Урале одна в 17 лет, получила красный диплом по математике, трижды переезжала семьёй с детьми за границу, работала инструктором по аэробике

  • Супервизии

    Регулярно прохожу менторинги и супервизии, нахожусь в собственной терапии, постоянно обучаюсь

  • Рекомендации

    Клиенты приходят по рекомендациям, а также все клиенты возвращаются при возникновении следующего вопроса для проработки

О коучинге

Коучинг — жизнь на равных

Основной принцип коучинга и отличие от психотерапии в том, что коучинг — это работа "взрослый-взрослый", направленная в будущее, а не в поиск причин и травм из прошлого. Это не означает, что травмы мы не обсудим и не разберем, но фокус работы направлен в будущее: "Что делать для ... "

Коучинг буквально на физиологическом уровне меняет мышление человека на осознанное, эффективное и позитивное

Подробнее я расскажу на бесплатной ознакомительной встрече
Формат работы

Индивидуальный коучинг

Базовый формат работы 1-на-1, при котором мы погружаемся в ваш индивидуальный запрос, формируем его по принципам коучинга и прорабатываем этот запрос на сессиях.

Коучинг считается эффективным и быстрым методом достижения целей и построен на принципах равенства, недирективности (нетравматичности) и фактичности, которые прописаны в Этическом кодексе ICF, по правилам которого я работаю.

Как правило, 6-12 сессий достаточно для детальной получения стойкого результата и реальных изменений в вашей жизни.

Все особенности работы в деталях я расскажу на ознакомительной встрече.
image alt
image alt
Формат работы

Групповой коучинг

Малая группа до 8 человек.

Каждый участник приходит в группу со своим запросом, который мы формируем на предварительной индивидуальной сессии со мной.

Работа в группе строится по методу GROW (Goal - Цель, Reality - Реальность, Options - Варианты, Will - Намерения). На встречах мы будем разбирать каждый блок в разрезе вашего запроса.

Работа в группе, помимо новых знакомств и поддержки, позволяет получить дополнительную проработку ваших блоков через обсуждение запросов других участников группы
Формат работы

Коучинговый тренинг
"Цели vs. желания"

Глубинный тренинг, на котором мы разберемся, почему у одних сбываются любые желания, а у других не достигаются даже детально прописанные цели и соотнесем это с собой.

На тренинге мы выявим и проработаем глубинные потребности и поймем как их удовлетворить.

Во время тренинга вы точно поймете, что вам не дает получить желаемое и найдете свои способы, ведущие к достижению целей.
image alt

Условия работы со мной

Различные пакеты позволяют вам выбрать наиболее комфортный темп и формат работы
  • Индивидуальная мастер-сессия

    16 000₽

    • Формат диагностической консультации с элементами коучинга
    • Продолжительность до 2 часов
    • Один запрос с подробным разбором
    Выбрать
  • Пакет из 6 индивидуальных сессий

    от 8 000₽ за сессию

    • Формат индивидуальной сессии
    • Продолжительность сессии до 1 часа
    • Пакет действует 3 месяца
    • График работы согласовывается индивидуально
    • Возможна оплата в 2 этапа
    Выбрать
  • Пакет из 12 индивидуальных сессий

    от 7 000₽ за сессию

    • Формат индивидуальной сессии
    • Продолжительность сессии до 1 часа
    • Пакет действует 6 месяцев
    • График работы согласовывается индивидуально
    • Возможна оплата в 3 этапа
    Выбрать
  • Групповой коучинг

    от 35 000₽

    • Индивидуальная стратегическая сессия
    • 8 групповых встреч - 16+ часов групповой работы
    • Поддержка от группы
    • Новые знакомства
    • Возможна оплата в 2 этапа
    Узнать подробности
  • Тренинг "Цели vs Желания"

    8 000₽

    • Живой формат в онлайн
    • 3,5 часа работы
    • Поддержка от группы
    • Новые знакомства
    • Скидка 10% на индивидуальную работу для участников тренинга
    Узнать подробности
  • Индивидуальный формат

    По договоренности

    • Формат сессии, консалтинга, бизнес-наставничества или тренинга
    • Работа 1-на-1, в группе и для команды
    • Работа "под запрос"
    • Гибкие условия
    Выбрать
Индивидуальная мастер-сессия
Оставьте ваши контакты и я свяжусь с вами в ближайшее время
Выберите вариант

Оставляя заявку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных

Пакет из 6 индивидуальных сессий
Оставьте ваши контакты и я свяжусь с вами в ближайшее время
Выберите вариант

Оставляя заявку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных

Пакет из 12 индивидуальных сессий
Оставьте ваши контакты и я свяжусь с вами в ближайшее время
Выберите вариант

Оставляя заявку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных

Индивидуальный формат
Оставьте ваши контакты и я свяжусь с вами в ближайшее время
Выберите вариант

Оставляя заявку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных

Заявка отправлена
Все заявки я проверяю лично и я сделаю все возможное, чтобы связаться с вами в ближайшее время
Запишитесь на бесплатную ознакомительную встречу
Выберите удобные для вас дату и время

Часто задаваемые вопросы

Получите скидку за рекомендацию

Заполните форму ниже и получите скидку 5 000 рублей, если ваш друг пройдет сессию

Оставляя заявку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных

Ваш заказ
  • image alt
    POWER Full 14
    POWER Full 14
    1000
  • image alt
    POWER Full 14
    POWER Full 14
    2000
3000
Выберите вариант доставки

Оставляя заявку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных и с условиями бронирования счёта

2